Organízate fácilmente con el método Bullet Journal

   

      Hoy les traigo una entrada muy bonita, y digo muy bonita porque os voy a compartir algo que he visto desde hace tiempo por las redes sociales y por algunos blogs, es un método para gestionar vuestro tiempo de manera súper personalizada y lo mejor de todo usando al máximo la inspiración para crearlo.

     Se trata del método Bullet Journal, no sé si algun@s de vosotros ya lo habéis escuchado o ya lo estáis poniendo en marcha, a mí me ha encantando, aunque aún no lo he puesto en práctica, todo lo que he visto me ha parecido genial, es una forma más de buscar la solución para poder organizarnos el día a día.  Cada quien busca su forma y Ryder Carroll encontró esta que le ha funcionado a él y que ha compartido en las redes sociales. 

     También te dejo un enlace donde encontrarás tutoriales y muchísimos consejos para que tú puedas personalizar tu sistema Bullet Journal:  www.bulletjournal.com.

Foto de www.bohoberry.com

     Como te he comentado, es un método muy sencillo y con un coste bajísimo, solo necesitas un cuaderno o libreta, un par de bolígrafos de colores, pegatinas o stikers y listos para empezar. Se comienza con un índice donde irás agregando las páginas que día a día vas creando, luego se hace el calendario anual, el mensual, el semanal y lo que tú quieras, si quieres agregar notas como si quieres agregar una lista de cumpleaños. Vamos que tú te lo armas a tu gusto, lo importante es que te funcione y que logres controlar un poco mejor tus tiempos y tareas. Lo mejor de este sistema que puedes empezar cuando quieras porque no tienes páginas hechas impresa con fechas, las páginas te las haces tú mism@

     El creador de este método es Ryder Carroll, te lo mencione hace un momento, aquí te dejo un vídeo para que lo escuches, esta en inglés, siento mucho no proporcionártelo en español pero no encontré uno suyo, ver vídeo. Pero no te preocupes aquí te dejo un vídeo de una bloguera que si lo está haciendo por si te apetece utilizar este método ver vídeo . Esta chica me encanta tiene muchas ideas para los estudiantes con métodos para organizarse.

     Te comparto mi tablero en Pinterest que de seguro te servirá mucho de ayuda para inspirarte y para  que puedas empezar a hacer el vuestro ya. También puedes si quieres, compartirme fotos de tu Bullet Journal me alegraré un montón de verlo.

     Espero que este método, si te decides a usarlo, ya que es uno más de tantos que ya existen, te ayude a organizarte mejor y recuperar el control de tu tiempo y de tu vida.

Un abrazote...

¿Ya tienes un Bullet Journal? Compártelo con nosotros en los comentarios para que nos ayudes a inspirarnos, y si vas a hacer uno, déjanos también tus comentarios de como lo vas a hacer, si tienes ideas que aportar para mejorarlo bienvenid@

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE!

Si.Quiero

6 Herramientas para organizar mejor las tareas.

¡Hola mi querid@ lector y suscript@r!

     Hoy quiero compartir contigo las herramientas que utilizo a diario para organizarme un día, la semana y el mes de limpieza y trabajo en mi casa.

     Sin ellas no podría llegar al final del día con buena cara y esa sensación de que voy avanzando. Es muy gratificante terminar el día sabiendo que has hecho lo mejor que has podido, que te has esforzado y tus esfuerzos han valido la pena, que el mejor premio a tu constancia y dedicación es ver que ese proyecto que has empezado va por buen camino, que el trabajo está dando sus frutos, que las tareas de casa están al día y que puedes compartir tiempo de calidad con la familia. ¿Qué mayores premios que esos?

     Así que sin dilatarme más, aquí están mis herramientas favoritas y que me funcionan muy bien en esta aventura de organizar las tareas pendientes a diario:

1. Una carpeta con anillas y fundas transparentes.  Siiiii! tengo una carpeta que uso para guardar mis listas de tareas ¿Porque una carpeta? Porque puedo visualizar mis días anteriores y ver el rendimiento de mi semana. Es más fácil de usar, no se me pierden las hojas y me ayuda a dar seguimiento a lo que voy haciendo pudiendo consultar los días anteriores si así lo necesito. También si no tienes una carpeta como la que te digo, puedes usar un cuaderno.

2. Un Calendario grande de pared. Para anotar con post it de colores las tareas más importantes de ese día. Allí suelo colocar los eventos, las publicaciones, las citas importantes, etc.

3 Mi pizarra organizadora: donde tengo expuestas mis rutinas de limpieza, la colada semanal, mi menú semanal y un cuadro para ir sacando tareas, puedes verlo aquí

4. Google calendar: Lo tengo en todos mis dispositivos totalmente sincronizados. Donde anoto las tareas del día, el horario y el tiempo que les voy a dedicar. El calendario es estupendo porque tiene alertas y te avisa. De esa forma no corres el riesgo de que se te olvide nada. Para poder usarlo es necesario tener una cuenta en Google, un correo de Gmail. Si necesitas ayuda entra aquí y en la parte inferior izquierda encontraras la palabra ayuda, pincha allí y te dirán paso a paso como registrarte.

5. Splendo: una aplicación para Android que está en español y es muy útil ya que allí puedes colocar las tareas por categorías, si es de casa, trabajo o personal. Añadir múltiples tareas (esto es subir de una sola vez varias tareas para ese día sin necesidad de hacerlo una a una). También puedes colocar el comienzo y el final de cada evento, puedes subir la tarea con tu voz sin necesidad de estar escribiendo y lo que mas me gusta que te avisa con voz (la primera vez que la utilice me asuste jajaja) te dice que tarea viene para hacer. ¡Es fantástica! ¡Pruébala! Te va a encantar de seguro. Puedes descargarla a tu móvil (Celular) desde Google Play.

    Por cierto no estoy haciendo propaganda, ni es un post patrocinado ni tengo en este post enlaces de afiliados, ni nada de ello, solo comparto contigo lo que a mí me ha funcionado y me sigue funcionado. Además, que estas herramientas son gratuitas.

6. Y por último pero no menos importante mi cronómetro con el que gestiono el tiempo que dedico a cada tarea, avisándome cuando debo parar de hacerla. Así voy optimizando el tiempo que dedico a las mismas. Y cada día puedo ir organizando mis tareas dependiendo del tiempo que me lleve hacerlas, así sabré cuantas realmente puedo hacer en un día en concreto. A veces uso el del móvil y otras uno muy chulo que me compre en su momento en IKEA.

     Bueno amig@ esto es todo por hoy.

    Espero que estas herramientas sean de mucha ayuda para ti, que la organización de tus tareas sea más fácil y llevadera y que al final del día te sientas igual que yo, content@ de haber avanzando un poco más.

    ¿Y tu que herramienta utilizas para organizar tus tareas día a día?

     Si te ha gustado este post compártelo.

     Y si crees que será de gran ayuda para alguien conocido puedes compartirlo también.

     Gracias a todos por siempre estar allí.

     Un abrazo fuerte.

Suscríbete a mi Boletín de Noticias.

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE! 

Si.Quiero

Cómo Organizar los documentos del hogar

     

    Casi siempre tenemos las mesitas, los cajones o el escritorio en casa llenos de papeles muchos de los cuales muy importantes para la familia otros solo propaganda y catálogos que se van acumulando y nos ocupan un espacio que podemos utilizar para cualquier otra cosa o simplemente para que este despejado.

    Cuando necesitamos algún documento empezamos a buscarlo entre todo el tiradero y es un milagro si lo conseguimos a tiempo o tenemos que posponer la diligencia que íbamos a hacer. Lo peor que nos puede pasar es que se nos pierdan por no tenerlos ordenados.

   Y porque pasa esto, porque nunca tenemos tiempo para poner en funcionamiento un sistema de archivo en casa donde podamos tener en orden todos esos documentos que son tan importantes y que siempre tenemos que tener a mano.

     A veces pensamos que es muy difícil hacerlo, no te voy a mentir pasarás 2 días intensos creando tu sistema de archivo, pero te aseguro que vale la pena. Antes yo perdía mucho tiempo tratando de ubicar algún documento que necesitaba, desde que me propuse a organizar mis papeles de casa hoy en día se me hace super fácil encontrarlos y mi casa funciona mejor, un poco más de espacio y de orden.

     Estos fueron los primeros pasos que di para empezar a organizar mis papeles y poner en marcha un sistema de archivo que me ha ayudado a mantener en orden los documentos de casa:

      5 Pasos para empezar:

1. - Búscate dos cajas, en la primera coloca los papeles que tienen que guardarse y conservarse. En la segunda coloca los papeles que son para tirar.

2. -Hazte con cajas, carpetas de cartulina, etiquetas y con carpetas tipo acordeón para archivar, las que creas que vas a necesitar. Si no puedes, crea unas carpetas por ti mism@ con cajas de cereales. El miércoles te daré varias ideas para hacerlas.

3. - Antes de tirar los papeles que no te vas a quedar revisa bien que ninguno contenga información personal como de tu dirección, teléfono, N.º de identificación, cuentas de banco, seguros, etc. Sepáralos del resto que vas a tirar y rómpelos muy bién. Hay máquinas que sirven para destruir papeles, si no tienes una no pasa nada toma unas tijeras y corta cada papel en tiritas muy finas para que no se vea la información.

4.- Toma una caja y divídela con hojas de cartulina o papel, a cada una le vas a colocar un nombre, ejemplo: Médico, servicios de casa (luz, agua, teléfono, etc.), banco, seguro, coche, escuela, garantías, cuentas por pagar, etc. Toma los papeles que tienes que guardar y ve dividiéndolos en la carpeta según corresponda.

5.- Ahora toma el acordeón o los acordeones o caja para archivar (lo que hayas escogido y sea más comodo para ti), colócale las etiquetas alfabéticamente o por nombre y guarda cada carpeta en su lugar.

     Yo empecé con estos pequeños pasos y ya hoy en día lo he mejorado mucho más y tengo un buen sistema de archivo para los papeles de mi casa.

¡Espero te sea útil y puedas decirle adiós al caos!

¡Feliz comienzo de semana!

Nos leemos mañana... 

Suscribete a mi Boletín de Noticias semanal.

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE! 

Si.Quiero

Como mantener la casa limpia toda la semana. Pequeños tips...

     No existe una formula mágica o una receta milagrosa para mantener nuestra casa limpia como una tacita de oro todo el tiempo, pero si existen rutinas que nos pueden ayudar a mantener más limpia y ordenado nuestro hogar.

    Cuando no tenemos tiempo para dedicar horas de limpieza a nuestra casa esta se convierte en un caos y en un desastre. Es cuando hacemos esos maratones de limpieza los fines de semana restándole tiempo a nuestra familia, al final terminamos el domingo super cansad@s y con las energías bajas para empezar a trabajar el lunes ya sea desde casa o fuera de ella.

     Actualmente trabajo desde mi casa y puedo controlar mi tiempo, pero eso no supone que tengo que pasarme el día limpiando, cocinando o lavando ya que como te comente trabajo desde mi casa además de que estoy en mi sexto mes de embarazo. Es por ese motivo que he adquirido varios manuales de limpieza y de productividad tratando de rendir el tiempo y de que mi casa no se hunda en el desorden y la suciedad.

    Hoy te voy a compartir algunos tips que me han ayudado a mantener mi casa toda la semana más limpia, ya cuando llega el fin de semana tengo menos cosas por hacer y puedo dedicar más tiempo a mis hijos y a mi pareja además de poder salir con nuestras amistades.

    Algunas de estas tareas las hago por las mañanas y otras al final del día. Aquí te dejo algunas pequeñas rutinas de orden y limpieza que me han resultado.

1. - Hacer la cama todos los días.

2. - Poner una lavadora de ropa a diario.

3. - Recoger la mesa después de cada comida.

4. - Lavar la vajilla después de cada comida.

5. - Guardar la vajilla.

6. - Recoger todo lo que este mal puesto en toda la casa: Juguetes, zapatos, papeles, bolsas, libros, etc. Si tus niños tienen más de 4 años enseñale a ayudarte a recoger sus juguetes.

7. - Limpiar la cocina y las encimeras.

8. - Barrer a diario la casa.

   ¡Espero que te sean  útil!

     El próximo martes te contaré como me planifico esta rutina diaria de limpieza.

  Nos leemos mañana... te tengo de regalo unas preciosas tarjetas para imprimir para el día de los enamorados o el Día de San Valentín. ¡No te las pierdas!

     Quizas te pueden interesar también estos artículos:

6 consejos para organizar nuestras mañanas

Organiza La Limpieza de La Casa.

Organízate!!! No más excusas para el Desorden.

Como y Cuando Lavar la Ropa

Suscríbete a mi Boletín de Noticias.

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE! 

Si.Quiero

Como organizar tu tiempo: 6 consejos que te ayudarán

¿Te sientes agobiad@ cada vez que tienes que hacer las tareas de casa?

     No te sientas mal, no eres la única persona que le ocurre eso, según estadísticas más del 50 % de las personas se sienten realmente abrumadas, agobiadas y sin aptitud cuando tienen que realizar las actividades de la casa.

     El problema radica en que queremos hacer multitud de tareas al mismo tiempo y eso hace que seamos menos productivos y terminemos frustrad@s y cansad@s.

    Te doy unos ejemplos muy reales: Mientras recogemos la mesa estamos pendientes del chat del teléfono móvil, si estamos cocinando queremos estar hablando por telefono con el médico, si estamos en nuestro escritorio revisando nuestro correo tenemos las redes sociales abiertas, si vamos a acomodar ropa queremos atender a nuestros hijos, si recibimos una llamada importante estamos viendo la tele o pasando la mopa, etc. 

     No está mal querer aprovechar el tiempo para que nos rinda más, pero debemos hacerlo de una forma inteligente buscando tareas semejantes y cercanas que nos ayuden a ahorrar tiempo y ser más eficaces, sin dejarnos llevar por las distracciones.

     Sé que resulta difícil acostumbrarse a hacer una tarea a la vez, pero si se hace un pequeño esfuerzo se puede conseguir. ¡Te lo aseguro!

     Hacer una tarea a la vez nos ayudará a centrarnos más, seremos más eficaces y haremos las cosas mejor. Y lo mejor de todo que tu tiempo día a día será de más calidad para ti y para tu familia. Nos libraremos al fin del estrés.

     Aquí te dejo 6 pequeños consejos para que te ayuden a lograr hacer una tarea a la vez, recuerda al principio costará un poco, esto requiere de práctica ya después saldrá solo.

1. - Tienes que estar consciente de la tarea que estas realizando, cíñete a tu lista de tareas, empieza por la primera que tienes que hacer en el día

2. - Prioriza tus tareas para que puedas ir desde la más importante a la menos importante, si haces esto al final no estarás tan agobiad@ y te rendirá más el día ya que si te quedan tareas pendientes para el otro día que no sean las más urgentes.

3.- Evita las distracciones mientras realizas tu tarea.

4. - Calcula un tiempo aproximado en que puedes hacer tu tarea y coloca un cronómetro, y míralo al empezar y terminar, si te has centrado y has cumplido tu tarea ya sabes que la próxima vez que la hagas ese será el tiempo que tardarás, si tardas más revisa que has hecho diferente o que te ha distraído y la próxima vez contrólalo desde un principio.

5. - Si tu tarea te lo permite haz otra en los momentos de espera. Ejemplo: Montamos el almuerzo y se tardará 20 minutos en estar listo en ese tiempo podemos lavar la loza o sacar/poner el lavavajillas, si pones una lavadora en el ciclo de 1 hora aprovecha y recoge la ropa y dóblala, si tiendes la ropa mientras se seque puedes planchar, mientras se seca el piso puedes ver tus correos, etc.

6. - Toma descansos de 15 minutos a 20 minutos entre cada tarea si esta ha consumido mucho esfuerzo. O de 5 a 10 minutos si el esfuerzo ha sido mínimo.

     Se dice que la multitarea es una debilidad no una fuerza que termina agotando al cerebro y produciéndole efectos dañinos a largo plazo. El cerebro solo puede soportar dos tareas como te lo he comentado en el punto 5, si le añadimos más tareas nos dará error y no saldrá todo bien.

     ¡Espero que te sean útiles estos consejos! Ya sé que no es fácil organizarse o cumplir a diario nuestras tareas pero si tienes ganas de que todo mejore te aseguro que al final lo lograrás, soy un ejemplo de que si se puede hacer aunque me costo.

Y tú ¿Cómo te organizas? ¿Tienes algúnos consejos que quieras compartirnos? ¿Te apunta a seguir estos consejos?

Nos leemos mañana... Que te daré unos pequeños tips para mantener la casa limpia toda la semana.

Suscríbete a mi Boletín de Noticias.

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE! 

Si.Quiero

¿Como planificar para lograr tus metas este año? Te cuento como lo hago... + ¡Planilla de Regalo!

¡Como planificar para lograr tus metas este año!

     Me encanta fijarme metas, elaborar listas, hacer planes, entender las cosas, y, por qué no, soñar en grande. Pero aún más que todo eso lo que realmente me apasiona es... alcanzarlos!

     Hoy quiero compartir contigo el método que he venido usando desde mediados de año para fijar mis metas. los pasos que doy para que sucedan las cosas, y los recursos que utilizo para ayudarme en el camino.

     Las metas no se cumplen por si solas, ni llegan de no hacer nada. Cumplirlas conlleva un trabajo constante y disciplinado y, sobre todo, creerte que te lo mereces y que tú tienes o puedes desarrollar las habilidades y el potencial para lograrlas. Eso sí, no te pongas metas inalcanzables. Sé realista y ponte metas que sepas que vas a cumplir aunque tengas que hacer un gran esfuerzo.

     Con el fin de hacer que vuestras metas empiecen a cumplirse este año, elaboré una práctica planilla igual a la que uso, para que nos ayude con esta laboriosa tarea. Hoy a menos de 12 horas que comience el año nuevo, quiero compartirla contigo.

 

     Antes de rellenar la planilla pregúntate:
     ¿Que es exactamente lo que quiero lograr este año?
     ¿En cuanto tiempo lo quiero lograr?
     ¿Que necesito para lograrlo?
     ¿Es real y alcanzable?
     ¿Es importante para mi y para mi proyecto de vida?
     ¿Que estoy dispuest@ a hacer para lograrlo?

     Para tener la certeza que cumpliría del todo mis metas aparte de escribirlas como siempre lo hacía tipo listado, coloque cada paso que tenía que dar para lograrlas y, además, una fecha tope para no relajarme y estar centrada en lo que tenía que hacer. En otras palabras, era una forma de ser responsable con mis propios sueños!

     En uno de mis post del año pasado (Metas) te conté que quería aprender inglés. pero no logré al 100% mi objetivo porque no me trace un plan: sólo escribí lo que quería. Entonces a mediados de año me propuse que no finalizaría sin haber avanzado un poco más, así que busque como hacerlo, lo puse en práctica, me dio muy buenos resultados y es la forma que te estoy compartiendo hoy.

     Te explico, a ese objetivo le coloque en mi lista de metas de este año los pasos a seguir y al menos le dediqué dos veces por semana una hora de estudios. Era un planteamiento totalmente alcanzable en ese momento de mi vida y podía mantenerlo activo en mi lista de prioridades ya que para avanzar en mis proyectos necesitaba entender el inglés. Al final como ya te he dicho le coloqué a la planilla nueva una fecha tope para que me mantuviera centrada y responsable con la consecución de mis metas. Y adicional le añadí un apartado para ir anotando las metas que iba cumpliendo. Así, de esa forma, a final de este año y principios del que viene cuando revise mis logros y fracasos sabré si me daré un regalo o tendré que rectificar mi plan de metas. ¡No pasa nada por rectificarlo! Para lograr el éxito en la vida primero hay que aprender de los fracasos.

     Te aconsejo que en tu calendario mensual al empezar arriba coloques las metas que debes cumplir ese mes. Eso hará que siempre los tengas presentes y te enfoques cada día en ellas.

     Siempre planificamos a fin de año o a comienzos de año las nuevas metas, pero también cada vez que regresamos de vacaciones, o terminamos el año de estudios estamos fijándonos metas. Así que siéntete libre de utilizar esta plantilla de regalo que hoy comparto contigo cuando la necesites.

     Recuerda: las metas las puedes fijar a corto, mediano y largo plazo. 

     Descarga la planilla en el siguiente botón:

     Ah! Y no olvides de compartirlo con esas personas que aprecias también. Es un regalo de año nuevo más importante de lo que parece y de seguro te lo van a agradecer ;-)

     "El que no sabe a dónde va no llega a ninguna parte"

¿Cuáles son tus metas de este año nuevo?

Suscríbete a mi Boletín de Noticias.

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE! 

Si.Quiero

Organizar el día en Casa... "Centro de Recado Cocina"

 Hola!
Siempre me preguntan que como hago para tener las tareas de casa al día y que aún me quede tiempo para dedicármelo a mi. Es muy fácil si te empeñas en ello y tomas la decisión de hacerlo solo tienes que tener constancia, disciplina y ganas, no puede faltar ninguna de las tres de lo contrario llega el fin del día y nada estará hecho.

En mi empeño de tener siempre planificado y organizado el día tengo en mi cocina un "Centro de Recado" donde tengo mi recetario, mi lista de la compra, mis tareas diarias, que cocinar, que lavar, etc...

Siempre esta a la vista por eso tengo presente las tareas diarias de casa que tengo que hacer día tras día.

Para descargarte la Planilla para hacer tu Menú Semanal pincha Aquí
Para descargarte la Planilla de Tareas Diarias pincha Aquí

¿Quieres ver como lo he hecho? mira el vídeo donde te lo explico paso a paso:

Mirar el vídeo en YouTube

Ir a mi Canal de YouTube

Espero te sirva y te ayude a tener más organizado el día a día...envíame fotos de como lo has hecho!

Un fuerte abrazo y feliz semana...

Suscríbete a mi Boletín de Noticias.

¿Quieres estar al día con lo que se cocina y hace en Cosas de una Casa? ¡APÚNTATE! 

Si.Quiero