6 Herramientas para organizar mejor las tareas.

¡Hola mi querid@ lector y suscript@r!

     Hoy quiero compartir contigo las herramientas que utilizo a diario para organizarme un día, la semana y el mes de limpieza y trabajo en mi casa.

     Sin ellas no podría llegar al final del día con buena cara y esa sensación de que voy avanzando. Es muy gratificante terminar el día sabiendo que has hecho lo mejor que has podido, que te has esforzado y tus esfuerzos han valido la pena, que el mejor premio a tu constancia y dedicación es ver que ese proyecto que has empezado va por buen camino, que el trabajo está dando sus frutos, que las tareas de casa están al día y que puedes compartir tiempo de calidad con la familia. ¿Qué mayores premios que esos?

     Así que sin dilatarme más, aquí están mis herramientas favoritas y que me funcionan muy bien en esta aventura de organizar las tareas pendientes a diario:

1. Una carpeta con anillas y fundas transparentes.  Siiiii! tengo una carpeta que uso para guardar mis listas de tareas ¿Porque una carpeta? Porque puedo visualizar mis días anteriores y ver el rendimiento de mi semana. Es más fácil de usar, no se me pierden las hojas y me ayuda a dar seguimiento a lo que voy haciendo pudiendo consultar los días anteriores si así lo necesito. También si no tienes una carpeta como la que te digo, puedes usar un cuaderno.

2. Un Calendario grande de pared. Para anotar con post it de colores las tareas más importantes de ese día. Allí suelo colocar los eventos, las publicaciones, las citas importantes, etc.

3 Mi pizarra organizadora: donde tengo expuestas mis rutinas de limpieza, la colada semanal, mi menú semanal y un cuadro para ir sacando tareas, puedes verlo aquí

4. Google calendar: Lo tengo en todos mis dispositivos totalmente sincronizados. Donde anoto las tareas del día, el horario y el tiempo que les voy a dedicar. El calendario es estupendo porque tiene alertas y te avisa. De esa forma no corres el riesgo de que se te olvide nada. Para poder usarlo es necesario tener una cuenta en Google, un correo de Gmail. Si necesitas ayuda entra aquí y en la parte inferior izquierda encontraras la palabra ayuda, pincha allí y te dirán paso a paso como registrarte.

5. Splendo: una aplicación para Android que está en español y es muy útil ya que allí puedes colocar las tareas por categorías, si es de casa, trabajo o personal. Añadir múltiples tareas (esto es subir de una sola vez varias tareas para ese día sin necesidad de hacerlo una a una). También puedes colocar el comienzo y el final de cada evento, puedes subir la tarea con tu voz sin necesidad de estar escribiendo y lo que mas me gusta que te avisa con voz (la primera vez que la utilice me asuste jajaja) te dice que tarea viene para hacer. ¡Es fantástica! ¡Pruébala! Te va a encantar de seguro. Puedes descargarla a tu móvil (Celular) desde Google Play.

    Por cierto no estoy haciendo propaganda, ni es un post patrocinado ni tengo en este post enlaces de afiliados, ni nada de ello, solo comparto contigo lo que a mí me ha funcionado y me sigue funcionado. Además, que estas herramientas son gratuitas.

6. Y por último pero no menos importante mi cronómetro con el que gestiono el tiempo que dedico a cada tarea, avisándome cuando debo parar de hacerla. Así voy optimizando el tiempo que dedico a las mismas. Y cada día puedo ir organizando mis tareas dependiendo del tiempo que me lleve hacerlas, así sabré cuantas realmente puedo hacer en un día en concreto. A veces uso el del móvil y otras uno muy chulo que me compre en su momento en IKEA.

     Bueno amig@ esto es todo por hoy.

    Espero que estas herramientas sean de mucha ayuda para ti, que la organización de tus tareas sea más fácil y llevadera y que al final del día te sientas igual que yo, content@ de haber avanzando un poco más.

    ¿Y tu que herramienta utilizas para organizar tus tareas día a día?

     Si te ha gustado este post compártelo.

     Y si crees que será de gran ayuda para alguien conocido puedes compartirlo también.

     Gracias a todos por siempre estar allí.

     Un abrazo fuerte.

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Como limpiar y ordenar la casa fácil y rápido.

    En estos años de mi andanza como mamá y bloguera en los que el tiempo es oro y no rinde nada, he aprendido muchas cosas interesantes de como ir ordenando mi casa y manteniéndola aceptable semana tras semana. Había días que se me pasaban limpiando y quedaba agotada, ¡Era tanto!

     Así que decidí solucionar el problema y cada vez que ordenaba y limpiaba la casa tomaba nota del tiempo que tardaba en hacer cada tarea de mi hogar. ¿Y porque lo hacía? Por la sencilla razón de que tenía que encontrar un modo de acortar el tiempo para mantener mi casa ordenada y limpia y de esa forma llegar a ser más productiva en mi trabajo en casa. 

     Como ya sabéis muchos, tengo una pequeñita de meses, la familia, llevo este hermoso blog que me encanta y también mi canal de vídeos en YouTube y como por si no fuera poco acabo de empezar en el mundo inmobiliario, ya os contaré está nueva etapa de mi vida más adelante jejeje.

     Bueno, seguimos que sino, nos liamos. Como ya os dije, consciente de todo lo que había que hacer en casa y con tan poco tiempo, empece a tomar nota de todo el tiempo que dedicaba a cada espacio que tenía que ordenar y limpiar, de los menús de casa y del tiempo que dedicaba a mi trabajo que lo realizo desde casa. Todo esto ha sido ensayo y error. ¡Al final! conseguí dedicar menos tiempo a ordenar y limpiar, más tiempo para mi trabajo y poder disfrutar de la crianza de mi bebé en casa.

¿Como lo he logrado? Ya te cuento.

     Me di cuenta de que al eliminar ciertos adornos, cuadros, libros, repisas y objetos que nunca uso pero que siempre estaban allí, la limpieza se me iba haciendo más fácil, más rápida y dedicaba menos tiempo a mantener limpia y ordenada mi casa toda la semana.

     Siempre estaba sacudiendo objeto tras objeto, recogiendo aquello allí y acá y al final no me daba tiempo de terminarlo todo. Ahora que tengo las superficies despejadas como mesitas, estantes, baldas, suelos y paredes, ya no tengo que dedicar tanto tiempo a limpiar y ordenar y con solo pasar un paño, la escoba y la fregona (coleto) ya está todo listo. Además  de poder terminar rápido, mi casa está mas agradable, fresca y luminosa y evito que se quede más polvo acumulado en casa.

    Otra de las cosas que he aprendido es a mantener el suelo despejado. De zapatos, cajas, bolsos, cables, juguetes, etc. Buscando un lugar en casa donde concentrarlos a todos y así mantenerlos limpios y ordenados y fuera de mis suelos de está forma puedo limpiarlos a diario más rápido y mejor.

      Una cosa importante que también me ayuda a mantener mi hogar limpió y ordenado es que al levantarme y después de airear mi cama, al cambiarme de ropa recojo la sucia y al cesto y los zapatos a su sitio así como todo lo que lleve encima a su sitio (bisutería, lentes, gorros, pañuelos, etc.). Aquí aplico la técnica del minuto.

     En la entrada de casa coloque una cesta pequeña para colocar allí las llaves, las gafas y el correo diario así no están desordenados sobre la mesita de la entrada.

     También coloque un jarrón para los paraguas y unos ganchos para los abrigos. Y por último, todas las fotos de familia las coloque en un solo marco con varios compartimentos y las guinde en la pared para así eliminar tantos marcos en los muebles. ¡Solo deje dos adornos y ya!

     Esto ha hecho mi vida más fácil porque término más rápido de limpiar y puedo dedicar ese tiempo a otras cosas: a mi familia, a mi trabajo y a mí misma.

¿Y tú? ¿Que método usas para dedicar menos tiempo a las tareas del hogar?
Me encantaría poder leerte y compartir.

Un abrazo de oso enorme

Y a por todas! :-) que si se quiere, se puede.

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Como limpiar el tan odiado "Hollín" de nuestras chimeneas

Hola, volvemos esta semana con otra colaboración. Tenemos más consejitos para limpiar nuestros hogares. De nuevo nuestros amigos de Limpieza Express nos ayudan en ello. Acá les dejo unos truquitos que nos dan para poder limpiar el hollín en nuestras casas y no morir en el intento.

Limpiar el hollín de la chimenea

     El hollín es una sustancia compuesta en su mayoría por carbón que adquiere la forma de pequeñas partículas sólidas en la combustión parcial de un objeto o material. Su aspecto negruzco se asimila al de la ceniza, sin embargo en este caso tiende a ser más oscuro aún y alcanza un tamaño en torno a los 100 manómetros y 5 micras.  

     Es fácil encontrar estas partículas alrededor de chimeneas, calderas, estufas, motores de diésel y cualquier otro elemento de combustión. Su pequeño tamaño y toxicidad, hacen de éste un peligroso elemento, siempre que sea respirado en grandes cantidades. Sus partículas pueden atravesar las paredes de los alvéolos en los pulmones y entrar directamente al riego sanguíneo.

    Limpiar el hollín es una tarea complicada, se esparce por todas partes y al final es probable que lo encuentres en cualquier rincón de tu casa. Sus manchas, al contrario de lo que muchos piensan, no se limpian con productos de limpieza “líquidos”. Estos  no hacen otra cosa que adherir aún más la mancha de carbono. Para poder obtener un buen resultado es necesario recurrir a la limpieza en seco, que hará que las partículas se desprendan.

     Antes de ponernos a limpiar una zona  manchada con hollín, debemos de anticiparnos tapando las superficies que se encuentran próximas a la mancha con plásticos o papel de periódico. De este modo, no solo limpiaremos la mancha sino que estaremos preservando los alrededores para que el hollín no llegue hasta allí. Si es posible, deberíamos usar guantes, gafas y mascarilla de uso específico para el polvo, de venta en ferreterías o tiendas de limpieza.

Limpieza del hollín: ayúdate de los filtros HEPA

     En la limpieza del hollín lo primero que debemos de realizar es un aspirado profundo con una aspiradora que  cuente con un filtro HEPA. Estas recogerán más partículas que una con un filtro tradicional.

     Para limpiar pequeñas zonas, podemos servirnos de sal de mesa (no gorda) para cubrir el área manchada. Tras 15 minutos en reposo, ésta se mezclará con el hollín y podremos absorber ambas cosas de manera rápida y uniforme.

     En zonas grandes, lo mejor será usar bayetas de algodón, esponjas y trapos siempre sin mojar ni humedecer, para que atrapen las partículas sin expandirlas. Si quieres que el resultado sea más rápido y eficaz puedes usar esponjas y estropajos destinados a este uso en concreto y que venden en tiendas especializadas. Recuerda que es fundamental cambiar la esponja cuando esté negruzca y darle la vuelta para aprovecharla al máximo.

    Cuando hayamos acabado con la limpieza de la mayor parte del hollín, tras el aspirado y cepillado. Es el momento de comenzar con la limpieza líquida de la parte que queda. Con un limpiador cítrico soluble en agua y desengrasante comenzaremos a rociar la superficie. Posteriormente, frotaremos con un cepillo de cerdas duras. Debes de tener en cuenta la superficie a tratar ya que es preciso el uso de un cepillo de cerdas más o menos duras en función de la resistencia del material.

Si estos trucos te han servido de ayuda pero aún quedan restos o si por el contrario quieres dejar este tipo de limpiezas engorrosas en manos de un profesional, recurre a los servicios de Limpiezas Express, una empresa con años de experiencia en la limpieza del hogar, solicita tu presupuesto de limpieza personalizado.

Espero os sirva para por fin deshacernos de ese tan odiado hollín.

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10 Cosas que necesitas tirar para estar mas organizada

     Queridos lectores, ya estamos en el primer mes del año. Un mes lleno de tanta ilusión, amor, proyectos, metas y buenos deseos.

     En estos primeros días del año es cuando más necesitamos estar más centrad@s y organizad@s para que podamos empezar con buen pie.

     Yo ya he empezado hoy, quitando un poco de aquí y de allá, para sentirme más organizada que nunca. Por eso te comparto las 10 cosas que necesitas hacer o cambiar
comenzando el nuevo año.

1.  - Ropa tuya: Haz una limpieza a tu armario y selecciona aquella ropa que tienes muchísimo tiempo que no usas, que ya no te gusta o que siempre éstas por arreglar y nunca lo haces. Es buen momento para donarla.

2. - Ropa de tus hijos y/o pareja: Sigue  las mismas pautas que con tu ropa y dónalas también.

3.- Los zapatos: Saca los que estén ya muy viejos o no uses desde hace más de un año. Los que se puedan donar hazlo y los que no tíralos a la basura.

4._ El Maquillaje: Tira lo que este vencido y compra los nuevos tonos para este nuevo año.

5._ Las medicinas. Saca las vencidas y compra nuevas junto con  las faltantes. Aquí puedes leer un artículo que te explica como mantener las medicinas organizadas.

6.- los calcetines sin pares. Sino les consigues otro uso botalos.

7.- Limpia la despensa y el frigorífico y tira los alimentos envasados que ya han caducado.

8.- los cepillos de dientes que tienen más de tres meses de usos tíralos y pon nuevos.

9.- Los estropajos de la cocina, cámbialos por unos nuevos.

10.- Las cajas y bolsas de productos que compramos y vamos guardando. Si ya no las necesitas para nada es tiempo ya de tirarlas a la basura.

     Amig@ esperó que gestionado estas 10 cosas comenzando el año nuevo, hagan que te sientas más organizad@ y libre.

     ¿Que cosas cambiarías o tirarías para tener tu casa más organizada este comienzo de año nuevo?

Como eliminar de casa los pelos de vuestras mascotas

   ¿Cuántas veces has buscado solucionar el problema de tener la casa llena de pelos de tus mascotas?..  ¡Muchas!, ¿Verdad? Yo un montón, ya he perdido la cuenta.

     Es imposible evitar que a nuestras mascotas se les caiga el pelo y ensucien nuestra casa, ya que eso es normal y más que todo en la época de verano. Pero, si podemos reducir su caída para que se nos haga más fácil a la hora de limpiar. 

     Una de las cosas que nosotros hacemos en familia, es que cada vez que sacamos a nuestra perrita podenco todas las mañanas y todas las tardes a hacer sus necesidades y a pasear, es cepillarle el pelo con un cepillo de goma, son súper efectivos. De esa manera, se eliminan un montón de pelos muertos que al sacudirse se desprenden. También bañarla una vez al mes en invierno y dos veces al mes en verano.

     Pero así y todo su pelo se caerá, aunque un poco menos. Los pelos están por todas partes, es que vuelan y te los consigues donde menos piensas que pueden estar. En una ocasión agarre la mantequilla de la nevera y había uno en la tapa, después conseguí otro en la lámpara de la entrada y eso me alarmó muchísimo porque ahora que tengo la bebé es bastante delicado que pueda ella tragarse un pelo del perro.

     Así que he probado de todo, de todo, cómo utilizar una fregona o coleto húmedo para recogerlos, barrerlos muy suave y después con un papel mojado recogerlos, aspirarlos (recoges bastante pero al aspirar vuelan por todas partes y no se ven nada ya que mi perra tiene los pelos rojizos). Desesperados empezamos a buscar en el mercado una solución y nos topamos con estas que hoy te comparto:

1. Mopa recoge polvo: Es un sistema manual como lo puedes ver en la foto. La ventaja de hacerlo manual es que puedes llegar donde el robot no llega.

2. Un robot recoge pelusa: Existen muchos en el mercado y puedes conseguirlos desde los más sofisticados hasta el más sencillo. El que yo tengo tiene una mopa como la del sistema manual, funciona muy bien y lo mejor de todo que lo hace por ti ahorrándote tiempo y dinero. Además, que puedes conseguirlo a muy buen precio.

     Yo utilizo ambos sistemas, el día que no tengo ni 10 minutos, colocó el robot y los días que puedo dedicar más lo hago manual y solo me lleva 20 minutos recoger los pelos de mi mascota del suelo.

     Esta mopa la utilizo en todas las superficies de la casa como lámparas, mesas, tv, etc.

3. Rodillo quita pelusas: Es súper efectivo y muy fácil de usar y su costo es muy bajo puedes pasárselo a las superficies de tela como: La ropa; los muebles, cojines, cortinas, etc. Este rodillo lo utilizó 2 veces por semana en los muebles, cortinas y cojines.

     Espero que estas 3 Formas te ayuden a controlar los pelos de tus mascotas en casa. Recuerda lo más importante es hacerlo a diario y verás que el problema tiene solución. 

¡Y tú! ¿Tienes alguna forma de eliminar o quitar loa pelos de tus mascotas en casa?

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5 consejos para empezar bien la semana

     Uffff es la expresión que solemos decir cuando tenemos que levantarnos un lunes muy temprano después de un genial fin de semana. Podemos quedarnos con esa expresión o podemos cambiarla por esta: Weeeeeeeeee.!!!

   Siempre nos pasa que disfrutamos tanto del fin de semana que ya se nos hace super pesado levantarnos el lunes y comenzar la semana con buen pie... Y es que es tan corto el tiempo en esos dos días, que queremos que dure más de lo normal para así poder seguir disfrutando de las salidas, los amigos y familiares.

     Eso a mí me pasaba mucho, quería que los fines de semana nunca terminaran y odiaba los lunes. Así que pensándolo y buscando soluciones para no sentirme tan abrumada y agotada con el comienzo de semana encontré, y hago, 5 cosas que me han ayudado mucho para empezar una semana estupenda. Y quiero compartirlas contigo.

1. Descansa de verdad los domingo:

    Nada de que tengo que ir a casa de un amigo. Nada de recibir visitas. Nada de trabajo retrasado. Nada de salidas por las noches. Nada de nada como decía la canción!! El domingo es tu día para poder descansar realmente. Pásalo viendo tus series favoritas. Anda en pijama todo el día. Date un baño relajante. Pide comida a domicilio. Prepara algo muy sencillo que no te lleve mucho tiempo de hacer. Acomódate y disfruta de ese sillón, ese sofá o esa cama que te llaman a gritos para descansar. Si te gusta la lectura empieza a leer un libro de estos que te motivan y te entretienen. En fin, en pocas palabras DISFRUTA DE TI !!

2. Acuéstate temprano el domingo: 

     Haz tus salidas, tus compromisos, los días viernes y sábados pero el domingo acuéstate temprano: tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán y te será mucho más fácil levantarte los lunes para ir a trabajar o estudiar.

3. Planifica tu menú de la semana:

     Revisa tu frigorífico y alacena y mira con lo que cuentas de alimentos para la semana y, en función de ello, elabora tu menú . Nota: Si lo haces el sábado temprano podrás comprar alguna que otra cosa que te falte. Puedes incluso adelantar comidas y guardarlas en el frigorífico o el congelador como: el arroz, las salsas para pasta, sopas o guisos. Y de esa forma las comidas de la semana no serán un dolor de cabeza.

4. Revisa tu agenda:

    Mira que actividades o tareas tienes para la semana. Eso te ayudará a centrarte mejor y a irte mentalizando para cada día. Y si puedes, cambia las tareas importantes y más agotadoras para principios de semana y deja las más ligeras y menos importantes para finales de semana. De esa forma llegas al fin de semana menos abrumada y más tranquila porque lo más importante ya está hecho.

5. Escucha música:

     Una que te llene de alegría y optimismo. Al levantarte por la mañana, para ducharte o cepillarte, cuando preparas el desayuno o cuando vas en el auto. Escuchar la música que te guste y que te anime, créeme: te llenará de energía y optimismo para empezar bien el lunes y todos los días de la semana.

     Te aseguro que si aplicas estos consejos tus semanas serán más gratas y menos agobiantes y los lunes no serán tan terribles y odiosos.

    ¿Y tú, qué haces para empezar bien la semana?

Nos vemos en el próximo artículo...

     Hoy hago oficial mi vuelta a mi hermosa casa "Cosas de una Casa", después de un postparto lleno de experiencias hermosas y mucha felicidad con mi nueva pequeñita en la familia. Retomo mis actividades y que mejor época para empezar que otoño. Hecho mis deberes, organizada mi rutina de trabajo de ahora en adelante con mi bebé y un poco de limpieza y..... Aquí estamos listas para empezar !!

      Quiero aprovechar también para comentarte que he estado trabajando en un proyecto que sé que te va a gustar muchísimo y que a mí personalmente me encanta. Antes de que termine este maravilloso año te mostraré de que se trata ;-).

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5 Cosas que debemos limpiar una vez por semana en casa.

     ¡Hola! En un post anterior te comente como yo mantengo la casa limpia toda la semana, esta vez te voy a compartir mi rutina semanal de limpieza

     Si te acostumbras a hacer esta rutina semanal de limpieza unida a la rutina diaria de limpieza tendrás todos los meses una casa limpia, que huele muy bien y acogedora para la familia. Ya si trabajas fuera de casa o en casa como lo hago yo, estas tareas diarias de limpieza no te llevarán más de 20 minutos hacerlas.

     Yo tengo mi calendario semanal de limpieza en la cocina y allí tengo escrito aquellas áreas de la casa que debo limpiar cada día desde el lunes hasta el viernes. Los fines de semana son para la familia y para disfrutar de nuestra casa limpia y ordenada. Te aseguro que lo difrutarás tanto que nunca dejarás para después esas pequeñas tareas que hacen la diferencia de sentirte comod@ en casa.

    Este es mi calendario:

 

     Puedes usar este calendario si te apetece o crearte uno a tus necesidades y tiempo según los días de la semana. A mí me viene muy bien los interruptores y enchufes el lunes porque ese día tengo más compromisos y solo me llevan 10 minutos limpiarlos. Y los espejos y las puertas de los armarios de la cocina los hago el viernes porque ese día por la tarde estoy más libre de compromiso y puedo dedicar esos 20 minutos a limpiarlos. Busca los días que mejor te vengan y haz tu calendario. Si hay un día en el que se presenta un imprevisto o un compromiso de última hora, cambio los días y hago el de menos tiempo.

    Es muy sencillo y a la vez un poco difícil cumplir este horario de limpieza semanal dependiendo de como nos venga la semana, pero nosostr@s podemos afrontarlo adaptarlo y llegar al fin de semana con nuestra casa con un aire fresco de limpieza.

    ¡Manos a la obra!

Mañana haremos una manualidad para el Día de los Enamorados. ¡No te la pierdas!

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Como organizar el horario de los niños. Pequeños tips..

    Como padres nos preocupa estar al día con las actividades extraescolares de nuestros hijos. A veces no podemos cumplirlas todas, ya porque chocan los horarios o porque son días muy atareados para nosotr@s. 

  A veces nos sentimos frustrados ya que tenemos que llevarlos todos los días a diferentes sitios y eso nos agobia porque pueden coincidir dos actividades a la misma hora. Ejemplo: La niña, la clase de danza a las cuatro de la tarde a media hora de camino y el niño, la clase de música a veinte minutos de camino pero en la dirección contraria.

     La verdad es que se nos hace tarde y bastante difícil de cumplir. Pero si tenemos los horarios de actividades de nuestros niños organizados podemos cumplirlas sin problemas, volviendo al ejemplo anterior si sabemos que hay dos actividades que coinciden en día y hora, ese día podemos salir un poco más temprano y poder dejar a uno de nuestros niños primero y luego llevar al otro sin retrasos y más tranquilos.

     Para que puedas organizarte en esta dura tarea, te dejo unos pequeños tips que espero te sean útiles:

1. - No necesitamos gastarnos mucho dinero para organizar las actividades de los niños, una buena forma de empezar es imprimiendo unos cuantos calendarios según el número de hijos o hijas que tengamos. Pincha para descargarte el calendario de actividades extraescolares.

 2. - Toma lápices de diferentes colores y que cada uno escoja el color que más le guste.

3. - Escoge un par de horas el fin de semana para reunirse en familia para organizar las actividades de los niños y niñas.

4. - Coloca el nombre de tu niño o niña en la parte de arriba del calendario con el color que ha escogido.

5. - Cada niño o niña dirá que actividades tienen esa semana e irás anotándolas en su calendario.

6. - Coloca los calendarios en la zona de la casa donde los tendrás a la vista. Ejemplo: Una zona de paso, el estudio u oficina de la casa, la cocina, etc.

7. - Haz una copia de cada horario y colócalo detrás de la puerta del cuarto del niño o niña para que ellos puedan verlo. Es una forma de enseñarlos a participar en las actividades que tienen que realizar esa semana.

8. - Si te es difícil recordar que evento viene, cada mañana coloca las alarmas que necesites para que no se te olviden. Que suene mínimo una hora y media antes del evento.

     Aunque a veces nos cuesta organizarnos, si lo intentamos una y otra vez al final lo lograremos. Ten paciencia y mucha constancia hasta que salga.

Espero haberte ayudado un poco para mejorar tu productividad.

Nos leemos mañana... Hablaremos sobre esas tareas de limpieza que tenemos que hacer semanal para mantener nuestra casa limpia y agradable.

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¿Como planificar para lograr tus metas este año? Te cuento como lo hago... + ¡Planilla de Regalo!

¡Como planificar para lograr tus metas este año!

     Me encanta fijarme metas, elaborar listas, hacer planes, entender las cosas, y, por qué no, soñar en grande. Pero aún más que todo eso lo que realmente me apasiona es... alcanzarlos!

     Hoy quiero compartir contigo el método que he venido usando desde mediados de año para fijar mis metas. los pasos que doy para que sucedan las cosas, y los recursos que utilizo para ayudarme en el camino.

     Las metas no se cumplen por si solas, ni llegan de no hacer nada. Cumplirlas conlleva un trabajo constante y disciplinado y, sobre todo, creerte que te lo mereces y que tú tienes o puedes desarrollar las habilidades y el potencial para lograrlas. Eso sí, no te pongas metas inalcanzables. Sé realista y ponte metas que sepas que vas a cumplir aunque tengas que hacer un gran esfuerzo.

     Con el fin de hacer que vuestras metas empiecen a cumplirse este año, elaboré una práctica planilla igual a la que uso, para que nos ayude con esta laboriosa tarea. Hoy a menos de 12 horas que comience el año nuevo, quiero compartirla contigo.

 

     Antes de rellenar la planilla pregúntate:
     ¿Que es exactamente lo que quiero lograr este año?
     ¿En cuanto tiempo lo quiero lograr?
     ¿Que necesito para lograrlo?
     ¿Es real y alcanzable?
     ¿Es importante para mi y para mi proyecto de vida?
     ¿Que estoy dispuest@ a hacer para lograrlo?

     Para tener la certeza que cumpliría del todo mis metas aparte de escribirlas como siempre lo hacía tipo listado, coloque cada paso que tenía que dar para lograrlas y, además, una fecha tope para no relajarme y estar centrada en lo que tenía que hacer. En otras palabras, era una forma de ser responsable con mis propios sueños!

     En uno de mis post del año pasado (Metas) te conté que quería aprender inglés. pero no logré al 100% mi objetivo porque no me trace un plan: sólo escribí lo que quería. Entonces a mediados de año me propuse que no finalizaría sin haber avanzado un poco más, así que busque como hacerlo, lo puse en práctica, me dio muy buenos resultados y es la forma que te estoy compartiendo hoy.

     Te explico, a ese objetivo le coloque en mi lista de metas de este año los pasos a seguir y al menos le dediqué dos veces por semana una hora de estudios. Era un planteamiento totalmente alcanzable en ese momento de mi vida y podía mantenerlo activo en mi lista de prioridades ya que para avanzar en mis proyectos necesitaba entender el inglés. Al final como ya te he dicho le coloqué a la planilla nueva una fecha tope para que me mantuviera centrada y responsable con la consecución de mis metas. Y adicional le añadí un apartado para ir anotando las metas que iba cumpliendo. Así, de esa forma, a final de este año y principios del que viene cuando revise mis logros y fracasos sabré si me daré un regalo o tendré que rectificar mi plan de metas. ¡No pasa nada por rectificarlo! Para lograr el éxito en la vida primero hay que aprender de los fracasos.

     Te aconsejo que en tu calendario mensual al empezar arriba coloques las metas que debes cumplir ese mes. Eso hará que siempre los tengas presentes y te enfoques cada día en ellas.

     Siempre planificamos a fin de año o a comienzos de año las nuevas metas, pero también cada vez que regresamos de vacaciones, o terminamos el año de estudios estamos fijándonos metas. Así que siéntete libre de utilizar esta plantilla de regalo que hoy comparto contigo cuando la necesites.

     Recuerda: las metas las puedes fijar a corto, mediano y largo plazo. 

     Descarga la planilla en el siguiente botón:

     Ah! Y no olvides de compartirlo con esas personas que aprecias también. Es un regalo de año nuevo más importante de lo que parece y de seguro te lo van a agradecer ;-)

     "El que no sabe a dónde va no llega a ninguna parte"

¿Cuáles son tus metas de este año nuevo?

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Botellas decoradas de Navidad!!!

Hola!

     Hoy te comparto unas lindas botellas decoradas para la cena de Nochebuena o para adornar cualquier rincón especial de la casa.

     No sé si te ha pasado como a mí esta Navidad que me preguntaba que adorno colocar en el centro de la mesa el día de Nochebuena que no fuera siempre los típicos candelabros o guirnaldas con flores.  

     Revisando un par de fotos que guardo de manualidades encontré una que me ha gustado mucho "Unas botellas decoradas" ya que son fáciles de hacer, económicas y quedan geniales.  Las adaptade a los colores de la decoración de Navidad de este año en casa.

     Así que me puse manos a la obra y revisando en casa me encontré con algún que otro material, adornitos que guardo de navidades pasadas y unas tres (3) botellas de diferentes tamaños.

     Ya terminadas mis lindas "Botellas decoradas de Navidad" me dije no puedo dejar de compartir esta linda idea con mis suscriptores y visitantes aunque quede ya poco para Nochebuena.

       Aquí te dejo el vídeo para que puedas ver paso a paso como las hice:

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     Espero te gusten tanto como a mí y que tu mesa te quede muy bonita y especial ese día de Nochebuena que ya es mañana... Feliz Navidad!!!  Y no olvides compartir esta idea con familiares y amigos de seguro les encantará ºº

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Como escribir la Carta de Navidad + cartas imprimibles de Regalo

Querid@s amig@s:

     Este año hemos sido buenos: hemos aumentado los post en el Blog, hemos aumentado los vídeos en nuestro canal de YouTube, hemos hecho cursos de formación para daros lo mejor de nuestro esfuerzo y conocimientos,y hemos aumentado la familia y el número de amig@s y suscriptores.

     Por eso, esta Navidad va a ser tan especial que vamos a escribir todos nuestros deseos, sueños y metas para este año 2015 que entra y que va a ser muy especial para todos nosotros.

     Por eso, os propongo estas cartas imprimibles de regalo ya que, aunque los nombres cambian según la región, el sentido y el espíritu de estas fechas es el mismo lo llamemos Santa Claus, San Nicolás, Papá Noél, Reyes Magos, ....

     Dale clic en la imagen para descargar la que se ajusta a tu país y a tus creencias:

Te explico como escribirla:

     La carta debe tener 3 apartados que son los tres espíritus de la Navidad. El formato debe ser así:

Empezamos con la Presentación: ( A quién va dirigido. Suele empezar con un "Querido.... "

Escribimos del Pasado: ( Resumen de lo positivo y las cosas bien hechas en el año )

Escribimos del Presente: ( Situación en la que estamos gracias a lo expuesto en el punto anterior )

Y escribimos del Futuro:  ( Explicamos lo que creemos que nos merecemos por haber hecho las cosas bien )

     Recordad muy importante que al final deberéis de poner 3 deseos para  el mundo para este año que entra y 3 sueños o metas que deben cumplirse  antes de que acabe el año.

Firmamos y listo!!!

A soñar !! 

Esto es válido para los niños de 0 a 199 años  ;)

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Tarjetas de Navidad Imprimibles!!!

     Hola, hoy te traigo un regalo especial unas lindas tarjetas o postales de Navidad imprimibles para que puedas felicitar este año a todo el mundo y llenes de alegría a quien la reciba.

      Para descargarlas dale clic o pincha sobre la imagen y para imprimirlas utiliza una cartulina A4 del color que quieras (blanca, azul claro, verde claro, beige, etc.) Y hazlo en modo calidad. Las diseñe con muy pocos colores para que no gastes tanta tinta y para que también tuvieras la opción de elegir el fondo que más te guste, inclusive puedes imprimir una con varios fondos y ya se verán como si fueran tarjetas o postales distintas... ¿Genial no?

     Al imprimirlas dóblala por la mitad y si quieres que queden más delicadas recorta una hoja de papel del color que más te guste y colócalo adentro con tu mensaje de Navidad, así como hicimos con las tarjetas con cinta adhesiva decorada o washi tape que te compartí la semana pasada. Ver aquí.

    Y si eres muy creativa anímate y colócale un detallido como un pequeño lazo, unas piedritas de vidrio, etc. Lo que se te ocurra para darle tu toque personal,

    Y si prefieres dejarlas así tal como las imprimas también se verán estupendas y a todos les gustará. ¡Tú decides!!!

     ¡Que las disfrutes!!! ¡Feliz Navidad!!!

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Como hacer la lista de la compra tomando en cuenta tu menú semanal

     Como ya te conté en otra entrada desde que planifico el menú de la semana en casa se me hace más fácil hacer la compra, ahorrar un poco de dinero y nuestras comidas son más saludables. Antes no sabía que cocinar en el día a día, iba al supermercado y gastaba más del presupuesto y cuando acomodaba la compra me daba cuenta de que había comprado muchos productos que no eran necesarios o que tenían fecha de caducidad pronto, todo porque estaban de oferta.

     Ahora en mi cocina siempre tengo colocado en mi Centro de Recado la lista de la compra, en ella vamos marcando todos aquellos productos que se van acabando y que debemos reponer al final de la semana. Es una manera fácil y sencilla de tener el control de las comidas.

Esta es la Lista que utilizo para hacer mis compras:

     Te cuento como yo lo hago: Mi Lista de la compra la tengo forrada con papel transparente para poder utilizarla todas las veces que quiero ya que anoto con marcador indeleble y voy borrando mientras voy haciendo la compra, así de esa forma no gasto hojas y tinta y cuido el medioambiente.

    Yo hago una compra general al mes de los productos que no son perecederos y una vez a la semana los productos frescos incluyendo aquellos no perecederos que tengo que volver a comprar porque se han acabado.

     También anoto en mi lista de compra para la semana aquellos ingredientes o productos que voy a necesitar para hacer mis comidas de la semana, un ejemplo: Si el lunes voy a cocinar pollo al horno y el martes, pasta con salsa boloñesa escribo: 1 Pollo entero, 1 Kilo de Carne de Ternera o res, patatas, cebolla, etc. Y algún otro ingrediente que me falte para elaborar la receta. 

     Mi menú es de 6 días a la semana (Proteínas, Granos, verduras y legumbres), el día 7 improviso con lo que tenga guardado en la nevera, frecuentemente mi día sin menú es el sábado. También organizo las tres comidas principales del día, pero sobre todo mis recetas son para el almuerzo o la cena, el desayuno siempre lo arreglo con aquellos productos que siempre tenemos en casa como leche, pan, huevos, jamón, etc. Y las meriendas con algunas galletas, batidos, jugos o bizcochitos.

    Si tienes alguna duda y necesitas que te ayude con tu lista de la compra y tu menú déjame tu comentario y con gusto te ayudo.

   

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